4月25日至27日,一场融合东方禅意与现代疗愈科学的身心觉醒之旅——《幸福舞动与细胞对话》工作坊,将在宁波松兰山海景大酒店盛大启幕。该项目由国家级高级心舞指导疗愈师、慧艾品牌创始人鲍慧慧亲自授课,并得到了象山县相关部门的大力支持,这标志着舞蹈疗愈正式迈入专业化、系统化发展的全新阶段。

本次工作坊依托鲍慧慧团队精心研发的“身心整合疗愈模型”,通过三大核心模块,为参与者带来全方位的健康赋能。其中,“细胞记忆重塑技术”运用脉轮舞、禅舞等原创舞系,精准激活人体七大能量中枢,针对性地清理焦虑、担心、恐惧等情绪沉积。学员反馈在短短3天内,不仅情绪负荷显著下降,身体细胞也充盈活力,心生欢喜。

“生物能量场重建系统”则结合声波共振与脊柱活化训练,显著提升气血循环效率。10年来跟踪学员身体状况显示,凡参与者基础代谢率大幅提升。而“创造性生命管理系统”通过舞动隐喻教学,帮助学员建立正向思维模式,仅需72小时,即可实现从身体感知到认知升级的闭环突破。

作为象山首个“舞蹈+康养”文旅融合度假方式,本次工作坊与国家4A级滨海度假区的核心地带——松兰山海景大酒店深度合作,积极探索,助力象山创建国家滨海旅游度假区工作。该场地曾多次承办海洋文化论坛,配备了专业级舞动疗愈空间与海景冥想区,为学员打造了“5G级疗愈环境”。每日清晨,参与者可在海浪声频共振中开启训练,同时享受定制化的生态营养膳食方案,以及人工智能体态评估系统的辅助。这些特色服务将为参与者带来全方位、沉浸式的疗愈体验。

鲍慧慧团队深耕身心疗愈领域15年,其研发的“慧心舞体系”凭借卓越的疗愈效果,赢得了广大用户的高度认可,形成了良好的口碑。团队累计开展公益课程4000余场,服务人群覆盖全国23个省份。今年妇女节期间,象山300多名妇女通过该课程,压力指数显著下降。此次工作坊的成功举办,不仅为象山文旅康养产业注入了新的活力,更为身心疗愈领域的专业化发展树立了新的标杆。

此外,为回馈象山本地居民,工作坊特别推出限时优惠活动:象山居民在4月25日前报名,可享受1折优惠,仅需680元(原价6800元),机会难得,仅此一场。(记者:洪斌)